fbpx
مونتيسوري مصر- تقدمها مروة رخا

25- كل ما تحتاجين معرفته عن ثبات الوزن وكسر الثبات

كل ما تحتاجين معرفته عن ثبات الوزن وكسر الثبات. ما هو ثبات الوزن؟ ما أسبابه؟ كيف يمكن كسر الثبات بالتغذية والرياضة.

كل ما تحتاجين معرفته عن ثبات الوزن وكسر الثبات.

في الفيديو:

ما معنى ثبات الوزن؟

ما هي أسباب الثبات؟

ماذا يحدث بعد ثبات الوزن؟

كيف تقيسين الوزن بطرق مختلفة؟

هل كل ثبات للوزن مقلق؟

منع ثبات الوزن باستخدام التغذية.

ما هو ثبات نمو العضلات وأسبابه؟

كيف تساعدين جسدك على التغلب توقف التطور الرياضي؟

مصادر إضافية

Juice & Toya YouTube Channel

Juice & Toya Podcast

كل ما تحتاجين معرفته عن ثبات الوزن وكسر الثبات. ما هو ثبات الوزن؟ ما أسبابه؟ كيف يمكن كسر الثبات بالتغذية والرياضة.

Montessori in Egypt – Homeschooling in Egypt

تابعوا صفحة “صحتك بالدنيا حبيبتي” لمتابعة الفيديوهات الجديدة أو مراجعة الفيديوهات السابقة.

أود أن أدعوكن للتعرف عليّ أكثر من خلال هذه الروابط، فأنا أم … كاتبة … معلمة … وأشياء أخرى.

من هي مروة رخا؟

Montessori Egypt: Who is Marwa Rakha?

مونتيسوري مصر: موسوعة تربية الأطفال

The “Homeschooling in Egypt” Guide – دليل التعليم المنزلي في مصر

كتب مروة رخا – Marwa Rakha’s Books

في حياة تبدو وكأنها حياة أخرى، كانت هناك مروة رخا – الكاتبة المتخصصة في العلاقات العاطفية. هنا المقالات وهنا البرامج.

مونتيسوري مصر: كورساتي

أهمية كورسات المونتيسوري من 0-6 سنوات؟

كورس المونتيسوري مع مروة رخا هيفيدني في إيه؟

كلام من القلب: عن كورس المونتيسوري الكامل من 0-3 سنوات

كلام من القلب: عن كورس المونتيسوري الكامل من 3-6 سنوات

كلام من القلب: عن كورسات المونتيسوري الكاملة من 6-12 سنة

هنتعلم إيه في كورس التربية الجنسية؟

كلام من القلب: عن الكورس اللي أهم من المونتيسوري

هل جروب القعدة مع مروة رخا مناسب ليكم؟

Montessori Courses.كورسات مونتيسوري

من هي مروة رخا؟
مروة رخا: موجهة مونتيسوري معتمدة دولياً من الميلاد حتى 12 عام. Marwa Rakha: Internationally certified Montessori educator from birth to 12 years.

بدأت “مروة رخا” رحلتها مع “نهج وفلسفة المونتيسوري” في نهاية عام 2011 بقراءة كتب “د. ماريا مونتيسوري” عن الطفل والبيئة الغنية التي يحتاجها لينمو ويزدهر. تلت القراءة الحرة دراسة متعمقة للفلسفة والمنهج مع مركز أمريكا الشمالية للمونتيسوري

“North American Montessori Center”